Tarikh: 15 April 2010
Jam: 5.45 petang
Cuaca: Lit lit lagi
Jarak: 28.4 km
Lokasi : Tmn Tasek Permai - Pdg Tamat-
Kg. Selarong - Ayaq Panas - Sempadan Mal/Thai -
Tmn. Tasek Permai
Max Speed : 39.7
Hari ni Hamba kembali lagi dengan niat untuk melakukan latihan sendirian. Lebih kurang seminggu dok terperap kat rumah. Nak main golf pun tak cukup kaki. Ada kaki pun kena gigitan 'kambing', mau tak mau fizikal kena maintain juga. Betong Of Road dah nak dekat, jadi tanpa membuang masa Hamba pun capai 'White Horse' terus memacunya. Fizikal hari rasa dah kembali normal.. Alhamdulillah.
Pertama sekali target Hamba bukit di Kg Pdg Tamat. Banyak versi climbing di sini. Hamba pilih yang medium saja. Mudah dan selamat. Takut juga bila ambik yang ganas nanti, injured, pasti menyesal..
menyusun strategi..
Dengan itu, berakhirlah latihan terakhir Hamba sebelum menuju ke Betong Off Road pada 17 April 2010 nanti. Esok Hamba ada agenda kat padang golf pulak. Memotong dan menebas mana-mana rumput yang panjang. Lama dah tak turun gelanggang ni. Semuanya pasal gigitan 'kambing' punya hal. Apa-apa pun layan lah mana yang patut. Ok, chowww... Wassalam.